LUN
Lunes
Tai Chi en Chiclana
Tai Chi
Tai Chi como arte marcial: estructura, raíz y aplicación, trabajados despacio. Martes y jueves de 16:00 a 17:00.
Qué es el Tai Chi
Un arte marcial que se entrena despacio
El Tai Chi es un arte marcial interno. Comparte raíz con el kung fu y cada movimiento de la forma tiene su aplicación. Aquí se enseña con ella. Se entrena despacio porque así se corrige la estructura: dónde está el peso, cómo se enraíza la postura y cómo sale la fuerza desde los pies y la cadera. Sostener una postura tres respiraciones exige más de lo que parece desde fuera. No hay saltos, pero sí trabajo de verdad.
- Forma tradicional, corregida movimiento a movimiento.
- Estructura y raíz: el peso bien colocado en cada postura.
- Respiración coordinada con el movimiento.
- La aplicación marcial de cada técnica, explicada en clase.
- Sin saltos ni impacto; la exigencia está en la postura.
Horario de Tai Chi
MARTES Y JUEVES POR LA TARDE
El Tai Chi se imparte martes y jueves de 16:00 a 17:00. En la tabla puedes ver el resto de clases de la escuela.
MAR
Martes
MIE
Miércoles
JUE
Jueves
VIE
Viernes
SAB
Sábado
Cómo es una clase de Tai Chi
De la postura a la aplicación
La clase empieza siempre por lo mismo: soltar hombros, encontrar el peso en los pies y respirar sin prisa.
Después se avanza en la forma, movimiento a movimiento. No se pasa al siguiente hasta que el anterior se sostiene solo.
Cada movimiento se explica con su uso: qué defiende, hacia dónde dirige la fuerza y por qué la postura está así.
Opiniones de alumnos de Dragón Rojo
LA ESCUELA, SEGÚN SUS ALUMNOS
4,9 ★ con más de 70 reseñas en Google. Alumnos de toda la escuela.
Preguntas frecuentes sobre Tai Chi
PREGUNTAS SOBRE TAI CHI
Respuestas directas a lo que más nos preguntan.
Sí. No hay saltos ni impacto, así que la edad no es un límite. Eso no lo convierte en gimnasia suave: se entrena como el arte marcial que es.